お久しぶりでございます〜〜m(__)m
ふと思い立って、ヨガのDVDを買いましたY(^^)
その昔、
ん〜〜〜〜〜
何十年前???
高校時代から数年間、ヨガをやってたの(^○^)
だ〜か〜ら〜〜大丈夫!!!
と思ってヨガの再開となりましたが、、、、
なんのなんの。。
錆び付いた体は動かず、曲がらず、
もうゲクゲクです〜〜〜(ノ_・、)
ま、気長に1日10分から頑張るぞ〜〜〜p(^^)q
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徳島県在住
子どもは中高生の男の子2人
趣味はパソでいろいろ情報発掘♪種育て♪映画鑑賞♪
最近昔取った杵柄でキーボードを始めました。
でも、ピアノのようにはいかないし、なかなか上達しません〜
特技はお薬やお菓子や雑貨の品質表示を見て裏の裏を読む!?
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「高校時代から」って、
ののさんスゴイ!
ヨガと骨盤体操は、ず〜っと気になっているのですが。
1日3分壁立ちから、今年は時間をとりたいです♪
今年もよろしくお願いします!
Comment by ぴんくま — 2010年1月13日(Wed) @ 00時10分20秒